03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 37,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 24,14g | Prot: 48,04g | Karb: 20,87g.
Kahvaltı: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Akşam Yemeği: Queen Victoria Brussels Sprouts, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|