05 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 32,35g | Prot: 25,71g | Karb: 96,07g.
Öğle Yemeği: Cağ Kebap. Akşam Yemeği: Eti Browni İntense. Aperatifler/Diğer: Çilek, Muz. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|