|
naja, besser als nichts.
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 27,29g | Prot: 59,30g | Karb: 197,39g.
Kahvaltı: Ei, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Dulano Geflügel-Pastete, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Rispentomaten, Linessa Light Salami 1A, Schwartau Samt Himbeere, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Apfelmus ungesüßt, Schäfer's Bauernbrot, Clementinen. Öğle Yemeği: Heidelbeeren. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
|