Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
burcus19
Günlük
09 Ara 18
burcus19 Günlüğü, 09 Ara 18
burcus19 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🎉😉
49 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
.
Geriye kalan:
1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Aralık 2018:
540 kcal
Yağ: 35,76g | Prot: 35,11g | Karb: 19,66g.
Kahvaltı:
Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurtalı Ispanak, Doğal Peynir.
Akşam Yemeği:
Hamsi Buğulama.
Aperatifler/Diğer:
Tam Yağlı Süt.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Burcus ne yaptın sen😂
09 Ara 18 üye tarafından:
Arzum1234
Naptım 🙈
09 Ara 18 üye tarafından:
burcus19
Tebrikler Burcu'm😙
09 Ara 18 üye tarafından:
tulyy59
Teşekkürler Tüloşum 😘
09 Ara 18 üye tarafından:
burcus19
Tebrikler burcus😘🤗
09 Ara 18 üye tarafından:
hindiba
Teşekkürler Didoş😘
09 Ara 18 üye tarafından:
burcus19
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
burcus19 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle