17 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 65,44g | Prot: 72,67g | Karb: 3,13g.
Kahvaltı: Profi Wielkopolski Smalec z Czosnkiem, po Prostu Flaki w Rosole. Aperatifler/Diğer: Żółtko, Masło, Tesco Ligawa Wołowa. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|