22 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2081 kcal
|
Yağ: 186,34g | Prot: 97,50g | Karb: 4,71g.
Kahvaltı: po Prostu Flaki w Rosole, Kabanos Boczek Upieczony Od Kojsa. Öğle Yemeği: Słonina, Światowid Ser Edamski, Kabanos Boczek Upieczony Od Kojsa. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|