|
İyileşemedikçe eriyorum
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
514 kcal
|
Yağ: 21,32g | Prot: 17,36g | Karb: 62,88g.
Kahvaltı: Vişne Reçeli, Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|