14 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 24,84g | Prot: 59,82g | Karb: 101,25g.
Öğle Yemeği: G'woon Witte Wijnazijn, All Seasons Gemengde Sla, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, Pompoenlasagne, Bechamelsaus extra. Akşam Yemeği: Knolselderijbloemkoolsoep, AH Blauwe Bessen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Aperatifler/Diğer: AH Conference Peren. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|