|
ne kadar güzel🤦♂️
|
146,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 35,30g | Prot: 39,46g | Karb: 69,39g.
Öğle Yemeği: Çökelek, Kızarmış Yumurta, Kremalı Mantarlı Tavuk. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|