meddahh Günlüğü, 17 Oca 19

17 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
105,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.    Geriye kalan: 16,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

307 kcal Yağ: 18,02g | Prot: 24,63g | Karb: 12,09g.   Öğle Yemeği: Sebzeli Tavuk Yemeği. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


meddahh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.