Guzidemertcan Günlüğü, 27 Oca 19

Guzidemertcan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Zayıflamak zayıf kalmaktan daha zor diye boşuna dememişler demekki

72 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 12 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ocak 2019:

560 kcal

Yağ: 28,35g | Prot: 31,31g | Karb: 44,79g. Kahvaltı: Elite Detox Skinny. Öğle Yemeği: Sütaş Ayran, Orman Kebabı. Akşam Yemeği: Yoğurtlu Kereviz Salatası. Aperatifler/Diğer: Ülker Çokoprens. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

zayiflamak zor evet. zayif kalmak da zor.

27 Oca 19 üye tarafından: fat.3458


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Guzidemertcan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Guzidemertcan Günlüğü, 27 Oca 19

Yorum Gönder

Guzidemertcan Kilo Geçmişi