30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 30,37g | Prot: 29,99g | Karb: 129,95g.
Kahvaltı: Keskinoğlu Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. Öğle Yemeği: Türk Kahvesi, Patatesli Börek. Akşam Yemeği: Berrak Acı Biber Turşusu, Şehriye Çorbası, Nohutlu Pilav, Kıymalı Karnabahar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|