02 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 15,70g | Prot: 25,38g | Karb: 38,58g.
Kahvaltı: Банан, Болгарский Перец, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|