11 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 40,61g | Prot: 8,76g | Karb: 92,70g.
Aperatifler/Diğer: Ülker Kat Kat Tat, Ülker Kat Kat Tat, Eti Balık Kraker (Mısırlı). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|