25 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 98,23g | Prot: 40,90g | Karb: 57,27g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Chiaru Семена Чиа, Ваше Здоровье Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сливки 33%. Öğle Yemeği: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Свинина Лопатка. Akşam Yemeği: Сухие Семена Чиа, Какао, Домик в деревне Сливки 33%, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|