Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bauchtanz oma
Günlük
15 Şub 19
bauchtanz oma Günlüğü, 15 Şub 19
bauchtanz oma Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
.
Geriye kalan:
4,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Şubat 2019:
1033 kcal
Yağ: 24,84g | Prot: 39,55g | Karb: 162,74g.
Kahvaltı:
Aldi Gouda Jung, Aldi Rindersaftschinken, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weizenmischbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Orangen, Spitzpaprika, Heidelbeeren, Kölln Knusper Schoko Feinherb.
devamı için...
Haftada 2,3 kg kaybediyor
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🌞💐
14 Şub 19 üye tarafından:
MoFu27
💪👍super ! 🌞🌞🌞
14 Şub 19 üye tarafından:
buecherwurm_02
Guten Morgääään, klasse! Wünsche dir einen sonnigen Freitag! LG
15 Şub 19 üye tarafından:
Nizzy1988
Guten Morgen 😊👍
15 Şub 19 üye tarafından:
Pittiplatsch 50
👍👍super 👍👍💪
15 Şub 19 üye tarafından:
Nickidiezweite
Klasse 👍👍👍schönes Wochenende
15 Şub 19 üye tarafından:
silvajanke
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle