|
yesil elma detoksu 2. gun.
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 18,12g | Prot: 21,72g | Karb: 33,35g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Ayran, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|