Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
23 Şub 19
Arodaxis Günlüğü, 23 Şub 19
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Боже мой, неужели лёд тронулся? 57,7 не видела с прошлого года 🤦♀️
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,7 kg
.
Geriye kalan:
1,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2019:
1752 kcal
Yağ: 105,60g | Prot: 74,21g | Karb: 113,38g.
Kahvaltı:
Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики", Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вкусвилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе Эспрессо.
Öğle Yemeği:
Хлеб Насущный Эклер Ванильный, Азбука Вкуса Наполеон, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы .
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Терпение и труд! 🤗
24 Şub 19 üye tarafından:
oslo70
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle