Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
23 Şub 19
maddytepunkt Günlüğü, 23 Şub 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
3,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2019:
928 kcal
Yağ: 43,45g | Prot: 43,95g | Karb: 56,76g.
Öğle Yemeği:
Gyros, Schlank Im Schlaf Griechischer Salat.
Akşam Yemeği:
Gutes Land Hirtenkäse.
Aperatifler/Diğer:
Milbona Milchsnack, Karli Kugelblitz Schokoladen Bonbons.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super Maddy! 👏🏻 ich komme gar nicht so schnell hinterher 😅
23 Şub 19 üye tarafından:
exodia_06
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle