eeylemcee Günlüğü, 26 Şub 19

Tatlı yememek ızdırap gibi giden 600 gram ise tatlının damakta bıraktığı tadı gibi bir mutluluk 🤗 Koray’a sevgiler bu arada 😁😁
55 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

883 kcal Yağ: 73,76g | Prot: 34,68g | Karb: 18,55g.   Akşam Yemeği: Ispanak Yemeği, Kavurma, Ev Yapımı Yoğurt, Kaymak. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

73 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 58
Yorumlar 
Tebrikler eylemcim👌 
26 Şub 19 üye tarafından: hikmetsokmen
eylemcim tatlı yemek keyif ki ne keyif oluyor😁😋🎂 
26 Şub 19 üye tarafından: yueksel.g
Hikmet’ciğim çok teşekkür ederim. Dün Özlem’e yazdığın dilekleri okudum yüreğinden iyilik akıyor resmen. Hayat sana istediklerini her daim sunsun. Güzel yürekli insan. 🙏🤗 
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Yükselim ben tatlı ile mücadele ediyorum her an her saat başı canım acıyor bir yandan keyif deme bana 😁😁 
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Biri beni andı sanırım. 😀 Gerçi ben sana kötü bir şey dememiştim hep desteklemiştim diye hatırlıyorum. Kötüye yormadan bende sevgiler sunuyorum. 😉 
26 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Yok canım kötü yormadım , tartıl bizde görelim demiştin ya o manada sevgiler ilettim sana. En iyi destekçim sen oldun her zaman 🤗🤗 
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Eylem iyi mi haber kötü mü bilemedim 😂😂 ama tebrikler demeliyim 😅👏👍🏼 
26 Şub 19 üye tarafından: Renkola
Evet süper olmuş. 😀 Gerçi zaten senin bir kilo problemin yoktu 😉 
26 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Natalie’ciğim iyi haber bu bir süre daha tatlı yeme isteğimi yok etti kilo kaybı . Çok teşekkür ederim 😍😘 
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Çok iyi ozaman 👍🏼👍🏼👍🏼 Gerçekten sevindim Eylemcim 😘🤗 
26 Şub 19 üye tarafından: Renkola
Bak yine tam desteksin 😉 , teşekkür ederim Koray 🤗 55 bende iyi duruyor artık verirsem şansa veremezsem sıkıntı yapmayacağım kendime. Hedef yine 53 olarak kalsın tabi. Hedefe ulaşamamış gibi kalayım burada.  
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Çok çok sağ ol Natalie’ciğim umarım sende istediğin hedefe sağlıklı bir şekilde varış sağlarsın. Yüreğinin güzelliklerini daima yaşa canım benim. 😍😘 
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Ne güzel. Hedef kiloya ulaşanları görmek sevindirici.😀 Üstelik yiyip içip bu sonuca ulaşmaları çok çok güzel 😁 
26 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Koray çok haklısın ben dikkat etmiyorum (bir süre tatlı olayında dikkat ettim) makarnadan vazgeçmedim mesela (vazgeçemem zaten aşk o) ve kilo veriyorum. Farkında olmadan If yapmışım yani kahvaltımı geç yapıyorum söylemiştim daha önce şimdi daha geç yapıyorum mesela henüz bir şey yemedim. Aç hissetmiyorum , canım birşey istemiyor. Belki bunun etkisidir. 
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Sağol Eylemcim gerçekten burdaki insanların desteğiyle sonuca varmak kesinlikle daha da güzel 👍🏼😘😍 
26 Şub 19 üye tarafından: Renkola
Sana gizli diyetçi diyebilir miyim? 😀 Neyse bunu kutlayalım. Dur havaya eşek atayım ✨✨✨🎆🎆🎆✨✨✨ 
26 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
Koray bence sinsi diyetçiyim ben 😂😂 teşekkür ederim bu kutlama için 🙏 , iki gün önce evde iki kadeh rakımı yalnız kalınca içmiştim mesela fs girmedim onu 😁 o kadar sinsi çalışıyorum ben.  
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Kıyamam ya bu ince düşünce karşısında ne diyeceğimide bilemedim😊utandım yanaklarım kızardı önce, 😀hemen toparlıyorum çook ama çook teşekkür ederim eylemcim o senin güzelliğin❤🌼Cansın💕 kendi adıma genelde iyi insan olmak için çabalıyorum. Çünkü diğer türlüsü kayıptadır insanlık diye düşünüyorum zaten bakar mısın? öyle güzel bir ortama düştüm ki herkesin yüreğinden iyilik akıyor 💜 sadece benlik değil #fatsecretailesi #eeylemcee  
26 Şub 19 üye tarafından: hikmetsokmen
Evet burada konuştuğum her insan ayrı güzel ve bu insanlar iyi ki varlar 💕 sende bunu derinden hissettiriyorsun. Utanan adam , kardeş diyebileceğim insan o kadar yakın. sağ ol , güzel yüreğin sağ olsun 🙏🤗  
26 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
Sinsi diyetçi 😀😀😃😃😂😂🤣🤣🤣🤣 Kimseye çaktırmadan gizli gizli kilo veren bir Fatsecret ajanı 😎😎 Üstelik iki dubleye rağmen 😁😁 
26 Şub 19 üye tarafından: __Koray__

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


eeylemcee Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.