|
Вот что зажор вечерний делает :)))
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 68,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 54,74g | Prot: 85,89g | Karb: 165,62g.
Kahvaltı: Творожная зап на манке, Авокадо Авокадо, Untad Form Light Ekmek, Яйцо. Öğle Yemeği: Яблоко, Куриный суп. Akşam Yemeği: Апельсин, Yeni Rakı Rakı, Bim XL, Зеленое Яблоко, Рибай Стейк, Вино Красное Сухое. Aperatifler/Diğer: Namet Hindi Füme. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nataliagalkina Kilo Geçmişi
|