bay.nakres Günlüğü, 06 Mar 19

06 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

202 kcal Yağ: 11,32g | Prot: 4,82g | Karb: 21,37g.   Kahvaltı: Limon Suyu, Peynirli Poğaça. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bay.nakres Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.