Ōzge13 Günlüğü, 08 Mar 19

Ōzge13 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,3 kg Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg. Geriye kalan: 18,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2019:

863 kcal

Yağ: 42,46g | Prot: 29,78g | Karb: 91,86g. Kahvaltı: Kandil Simidi, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Beyaz Ekmek, Bal, Yumurtalı Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytin, Kızarmış Yumurta. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Sizin de kilo verme çizginiz en başta kırmızı da görünüyor ama ortalarda sarıdasınız, aynen benim de öyle neden acaba? İlerleme hiç görünmüyor. Bu arada tebrikler 💃🏻

08 Mar 19 üye tarafından: Fadfadfad

Teşekkür ederim Şu an bende de sarıda görünüyor. Nerede kırmızı gördünüz?

09 Mar 19 üye tarafından: Ōzge13

Şimdi farkettim kilo paylaşımım da kırmızı Bilemedim neden öyle acaba Pek bilgim yok bu konuda

09 Mar 19 üye tarafından: Ōzge13


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ōzge13 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ōzge13 Günlüğü, 08 Mar 19

Yorum Gönder

Ōzge13 Kilo Geçmişi