Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
13 Mar 19
CrashtestDawnie Günlüğü, 13 Mar 19
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
👍
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2019:
1825 kcal
Yağ: 84,21g | Prot: 78,95g | Karb: 199,28g.
Kahvaltı:
Potato Pancake, Clementines , Cream (Half & Half) .
Öğle Yemeği:
Buttered Air Popped Popcorn, Trader Joe's Flourless Chocolate Cake.
Akşam Yemeği:
Low Sodium Tomatoes (Canned), French's Chili-O Original Seasoning Mix, Trader Joe's Ground Chicken, Publix Red Bell Pepper, Publix Green Bell Pepper, Onions , Great Value Dark Red Kidney Beans, Goya Pink Beans.
Aperatifler/Diğer:
Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, Twix Twix (Fun Size).
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice!
13 Mar 19 üye tarafından:
mrsroboto
😀
13 Mar 19 üye tarafından:
Keilin_4
Woot!
13 Mar 19 üye tarafından:
jengetfit123
Nice to see it go! I ate more than I planned yesterday but did waaaay better than I did over the weekend. Today I ate 2 small pieces of chocolate ganache cake and then went to log it and found out that it had 710 calories!!!!!! 😨😰😭😭 It was sooo good but not that good damn it! I should skip the corn bread tonight 😪 😑
13 Mar 19 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Oh no I mean 610 calories 😬
13 Mar 19 üye tarafından:
CrashtestDawnie
#Cornbread Yum!
13 Mar 19 üye tarafından:
adefwebserver
Bye bye cake!
13 Mar 19 üye tarafından:
LZenn
I bet it was good. Is that the last of it?
13 Mar 19 üye tarafından:
LZenn
I still have more cake. I’m going to feed it to my kids 😫😢
13 Mar 19 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle