deryoooo Günlüğü, 15 Mar 19

deryoooo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ver müziği ver ver ver ver 😂

71,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg. Geriye kalan: 4,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2019:

839 kcal

Yağ: 47,51g | Prot: 51,31g | Karb: 51,34g. Kahvaltı: Namet Hindi Füme, Binvezir Telli Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Kırmızı Lezzetli Elma. Akşam Yemeği: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması, Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı. devamı için...

131 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor

86 Destekçi Destek

1 - 20 / 43

Yorumlar

👏👏👏

15 Mar 19 üye tarafından: nevbaharx

😻

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Teşekkür ederiiim jaankat :))))

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Ver coşkuyu 🎶🕺 Tartı aşkına 😍 Tebrikler tatlım 👍🤗😘

15 Mar 19 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤

🎼🎶🎵🎶🎵

15 Mar 19 üye tarafından: gulayasya

tebrikler👏🏻

15 Mar 19 üye tarafından: gulayasya

Teşekkür ederim özlemcim 🥰 güne neşeyle başlamak güzel 🤗

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Teşekkür ederim gulayasya 🤗 biraz daha açalım sesiniiii 🎶🎶 😁

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Böyle neşeler hepimize inşallah 🤲🤗

15 Mar 19 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤

Tebrikler :)

15 Mar 19 üye tarafından: Alper_89

Hep beraber inşallah özlemcim 😻🤗

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Teşekkür ederim Alper :))

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Wooooooow deryacım tebrik ederim harikasın👏👏👏👏

15 Mar 19 üye tarafından: Melikeklk

Teşekkür edeeerim Melikecim 🥰🤗

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Tebrikler 🎶🎶👏👏👏🎉🎉🎉☺

15 Mar 19 üye tarafından: Aybio

Teşekkür ederim aybio 😻🎈🎈🎶

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Erik dalı gevrektir erik dalı gevrektir amanın eğmeye gelmezz ..😂😂😂 Tebrik ediyorum Derya👏 Darısı başıma😏

15 Mar 19 üye tarafından: dilek.00662

💃🕺 teşekkür ederim dilek 🤗 amin inşallahh 🎈

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Tebrikler 🎉🎊🎈

15 Mar 19 üye tarafından: hadibakalım...

Teşekkür ederiim 😻🎈🎶

15 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

deryoooo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

deryoooo Günlüğü, 15 Mar 19

Yorum Gönder

deryoooo Kilo Geçmişi