Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
25 Mar 19
maddytepunkt Günlüğü, 25 Mar 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Krank zuhause 😣 Startet besser in die Woche ❤
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mart 2019:
1242 kcal
Yağ: 31,94g | Prot: 56,93g | Karb: 184,36g.
Kahvaltı:
Kaffee.
Öğle Yemeği:
Leichter Genuss Schinkenwürfel, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Akşam Yemeği:
Döner Kebab, Banane, Äpfel.
Aperatifler/Diğer:
Mars Twix White.
devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ich wünsche gute Besserung.
25 Mar 19 üye tarafından:
Stūrmer
Dankeschön 😊
25 Mar 19 üye tarafından:
maddytepunkt
Gute Besserung 🍀
25 Mar 19 üye tarafından:
Büffetsau
Gute Besserung.🍀🍀🍀
25 Mar 19 üye tarafından:
proudmary2010
Oh du Arme, gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀
25 Mar 19 üye tarafından:
Schlumpfine_
Gute Besserung 🌷🍀🌷🍀
25 Mar 19 üye tarafından:
Levka...
Oh gute Besserung
26 Mar 19 üye tarafından:
dornfelder09
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle