30 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 54,56g | Prot: 78,54g | Karb: 225,01g.
Kahvaltı: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Alpro Soya Original Soya Drink. Öğle Yemeği: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Постный Борщ. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Лента Вырезка Свиная. Aperatifler/Diğer: Мёд, Alpro Soya Original Soya Drink, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Белевские Сладости Зефир Антоновка, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Белевские Сладости Зефир Антоновка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
30 Mar 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
30 Mar 19 üye tarafından: Arodaxis
|
И я (( а ещё и +800 гр Двойная печалька.
Выздоравливай, Юлек!!!
30 Mar 19 üye tarafından: Liliya809
|
Я удивилась, что вообще отвес, состояние нестояния 😖
Спасибо, Лилёчек, ты тоже крепись!)
30 Mar 19 üye tarafından: Arodaxis
|
Ну вооот... Поправляйтесь, девочки 🌹🌹
30 Mar 19 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Скорейшего выздоровления!!
31 Mar 19 üye tarafından: Savi_S
|
Анют, Викусь, спасибо большое! 😘
На сегодня отгул взяла, лихо меня прихватило(
01 Nis 19 üye tarafından: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|