Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Biene Mays
Günlük
01 Nis 19
Biene Mays Günlüğü, 01 Nis 19
Biene Mays Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Nisan 2019:
1117 kcal
Yağ: 26,31g | Prot: 109,82g | Karb: 92,07g.
Kahvaltı:
Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranen, Mister Kitchen's Pindakaas Crunchy Hazelnoot, Chiquita Banaan.
Öğle Yemeği:
Jools fishpie, Freshona Doperwten Extra Fijn in Glas.
Akşam Yemeği:
Canderel Stevia, Optifit Proteïne Kwark, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Jacob Hooy Vanillepoeder, Citroensap, Eiwit.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Woho! Jij gaat weer lekker zeg🤤🤭
01 Nis 19 üye tarafından:
chimainex
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Biene Mays Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle