jeannieselby Günlüğü, 06 Nis 19

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Happy Saturday. Just finished at the vet. Massage next, and then a mani/pedi. Yay!

120,0 kg Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg. Geriye kalan: 45,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Nisan 2019:

2317 kcal

Yağ: 99,60g | Prot: 73,20g | Karb: 295,78g. Kahvaltı: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Öğle Yemeği: Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Akşam Yemeği: Rovira Multigrain Crackers, Trader Joe's Indian Sambhar Lentil Stew. Aperatifler/Diğer: Starbucks Salt & Vinegar Kettle Potato Chips, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Starbucks Marshmallow Dream Bar. devamı için...

Haftada 6,4 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Yay! 👍👍

06 Nis 19 üye tarafından: jengetfit123

Awesome! 😉

06 Nis 19 üye tarafından: FloridaAngel

yes that sounds so fun ...early next week my daughter and I are doing the same fun thing mani/pedi ...Leaving on a vacation … and you know us girls lol enjoy ;)

06 Nis 19 üye tarafından: maxie4

👍🏾👍🏾 :)

06 Nis 19 üye tarafından: adefwebserver


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 06 Nis 19

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi