07 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 34,10g | Prot: 27,50g | Karb: 50,35g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Zeytin, Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir. Aperatifler/Diğer: Sade Kek. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|