12 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 24,95g | Prot: 68,26g | Karb: 4,93g.
Kahvaltı: Sütlü Kahve, Kızarmış Yumurta, Tavuk Göğsü. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|