Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
13 Nis 19
maddytepunkt Günlüğü, 13 Nis 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😍😍😍😍 wird leider nicht bleiben 😣
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,6 kg
.
Geriye kalan:
1,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Nisan 2019:
1415 kcal
Yağ: 59,10g | Prot: 103,77g | Karb: 95,09g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch.
Akşam Yemeği:
Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Barbecue-Soße, Trader Joe's Rindersteak Mariniert, Ciabatta, Gewöhnlicher Cheeseburger.
Aperatifler/Diğer:
Netto Weinschorle.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
wieso nicht? - natürlich wird es so nicht bleiben, sondern immer weiter runtergehen 😘
13 Nis 19 üye tarafından:
liane hapunkt
Ja was soll ich sagen...hab gestern Alkohol getrunken 🙈 Der entwässert bei mir nächsten Tag und danach kommt die Quittung 😂
13 Nis 19 üye tarafından:
maddytepunkt
bei mir auch...dank katerfutter 🤪
13 Nis 19 üye tarafından:
sbüsi
Jupp 😂
13 Nis 19 üye tarafından:
maddytepunkt
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle