Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
15 Nis 19
maddytepunkt Günlüğü, 15 Nis 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🙈🙈🙈
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
.
Geriye kalan:
2,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Nisan 2019:
995 kcal
Yağ: 35,72g | Prot: 59,21g | Karb: 100,80g.
Kahvaltı:
Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee.
Öğle Yemeği:
Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Meßmer Melissen-Mischung, Pommes Frites, Eat Fit Pizza.
Akşam Yemeği:
Netto Grana Padano Salat.
Aperatifler/Diğer:
Wurzener Erdnussflips, Erdbeeren.
devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Komm Maddy wir schaffen das 💪
15 Nis 19 üye tarafından:
juliemond1982
Aber sicher! Ärmel hochkrempeln und auf in den Kampf. Bis zum Urlaub im Juni will ich doch U60 sein 💪
15 Nis 19 üye tarafından:
maddytepunkt
Und dass schaffst du auch 👍🏻💪🏻
15 Nis 19 üye tarafından:
Tina1407
💪💪💪💪
15 Nis 19 üye tarafından:
Nickidiezweite
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle