|
Привесы приходят и никуда не уходят 🤨
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1761 kcal
|
Yağ: 78,14g | Prot: 111,58g | Karb: 168,54g.
Kahvaltı: Isola Bio Soya Milk, Кофе Эспрессо, Isola Bio Soya Milk, Масло Сливочное Бутербродное, Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Салатная Смесь Олимп, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Калина Малина Котлеты Куриные с Брокколи. Akşam Yemeği: Сырники, Сырники, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Original Soya Drink, Сырник. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Ну конечно, не уходят, скажешь тоже. Юлек! Ну очень уж самокритично.
17 Nis 19 üye tarafından: Liliya809
|
Ну когда-нибудь уйдут, но пока что вес вырос и стоит. Хотя два дня недоедала калории (хз что с аппетитом)
17 Nis 19 üye tarafından: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|