22 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 37,97g | Prot: 29,57g | Karb: 156,01g.
Kahvaltı: Kuru Hurma, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Öğle Yemeği: Kuru Hurma. Akşam Yemeği: Yoğurtlu Ispanak, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Dost Tam Yağlı Yoğurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|