maddytepunkt Günlüğü, 25 Nis 19

maddytepunkt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62,1 kg Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg. Geriye kalan: 2,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2019:

745 kcal

Yağ: 21,98g | Prot: 46,80g | Karb: 86,44g. Kahvaltı: Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung. Öğle Yemeği: Meßmer Melissen-Mischung, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Akşam Yemeği: OceanSea Norwegischer Graved-Lachs, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Aperatifler/Diğer: Biscotto Doppelino Kakao, Leichter Genuss Magerquark, Grapefruit. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

29 Destekçi Destek

Yorumlar

Hallo Maddytepunkt ich wünsche dir einen schönen stressfreien Donnerstag

25 Nis 19 üye tarafından: Wusel51


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

maddytepunkt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

maddytepunkt Günlüğü, 25 Nis 19

Yorum Gönder

maddytepunkt Kilo Geçmişi