|
Ну и что? И куда? Только я обрадовалась двум прилипшим кг... 😫
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 48,42g | Prot: 77,34g | Karb: 193,55g.
Kahvaltı: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Кофе, Вологодское Молоко 1,5%, Коричневый Сахар. Öğle Yemeği: Агро-Альянс Греча Ядрица, Индейка Тушеная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Вологжанка Молоко 1,5%, Авокадо, Яйцо (Целое), Арнаут Хлеб Слава с Фруктами, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evgenija_kuligina Kilo Geçmişi
|