cihandoğan Günlüğü, 05 May 19

05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,9 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg. Geriye kalan: 2,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mayıs 2019:

878 kcal

Yağ: 42,72g | Prot: 38,71g | Karb: 83,06g. Kahvaltı: Vişne Reçeli, Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Patates Kızartması. devamı için...

2925 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

Yorumlar

tebrik ederim

05 May 19 üye tarafından: miray32

Teşekkür ederim Miray çok şükür bugünleri gördüm 😋

05 May 19 üye tarafından: cihandoğan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cihandoğan Kilo Geçmişi