05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
277 kcal
|
Yağ: 8,71g | Prot: 10,98g | Karb: 41,31g.
Kahvaltı: Cheese, Walnuts, Lettuce, Parsley, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Cucumber. Aperatifler/Diğer: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Turkish Coffee, Date. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|