-Diablo Günlüğü, 06 May 19

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Cinco de Gaino.

91,1 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg. Geriye kalan: 4,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mayıs 2019:

3031 kcal

Yağ: 126,52g | Prot: 132,93g | Karb: 378,98g. Kahvaltı: Apples, La Fe Caramel Flan, Sunbeam Giant White Bread, Jelly (All Flavors), Welch's Grape Jelly, Pure Protein Crunch-Peanut Butter, Potato Chips, On The Border Tortilla Chips. Öğle Yemeği: Tombstone Original Pepperoni Pizza, Tombstone Original 5 Cheese Pizza, Au Bon Pain French Vanilla Cupcake, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Akşam Yemeği: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. devamı için...

3845 kcal

Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat, Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 1 saat, Oturma - 5 saat, Ayakta Durmak - 5 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 4 saat. devamı için...

Haftada 10,2 kg alıyor

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Cinco de alloto. 😂🤣😂

06 May 19 üye tarafından: Erquiaga

😂😂😂

06 May 19 üye tarafından: kaylinrenee

😂 well last time I ate 6k I was 203-204 so....progress? 😋

06 May 19 üye tarafından: -Diablo

Welcome back to the 200s 🎉

06 May 19 üye tarafından: Cb1006

You guys crack me up LOL

06 May 19 üye tarafından: LZenn

Clever. 😄

06 May 19 üye tarafından: Becc@

Ahhh! That’s great 😃

06 May 19 üye tarafından: KayBuckaroo

Greg Le Gain O.....you just dove int those calories!

07 May 19 üye tarafından: Terrapin12

lmao!

08 May 19 üye tarafından: FitandFine888


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 06 May 19

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi