Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
10 May 19
maddytepunkt Günlüğü, 10 May 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Start ins Wochenende euch allen! ♥
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
2,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mayıs 2019:
822 kcal
Yağ: 22,85g | Prot: 52,07g | Karb: 80,84g.
Kahvaltı:
Westminster Kamillentee, Kaffee.
Öğle Yemeği:
Camembert, Lidl Beerenmix, Leckermäulchen Zitronencreme, Obstsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Ciabatta, Tomatensuppe, Gourmet Mini Schnitzel.
Aperatifler/Diğer:
Weißwein, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate.
devamı için...
sabit kilo
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Danke,... Dir auch;) Bin ich froh, dass Wochenende ist!
10 May 19 üye tarafından:
rmatthes
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle