sevmuskuz Günlüğü, 25 May 19

sevmuskuz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg. Geriye kalan: 14,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2019:

791 kcal

Yağ: 37,68g | Prot: 40,55g | Karb: 73,71g. Kahvaltı: Biber ve Acı Sos, Yeşil Zeytin, Tereyağı, Yumurta, Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Tatlı Kiraz. Akşam Yemeği: Altınkılıç Kefir, Etli Güveç. Aperatifler/Diğer: Eti Karam Bitter %70 Kakao. devamı için...

sabit kilo

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Sen nerde görev yapıyorsun ki meslektaş 😇

09 Eyl 19 üye tarafından: rockteacher


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevmuskuz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevmuskuz Günlüğü, 25 May 19

Yorum Gönder

sevmuskuz Kilo Geçmişi