28 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 31,74g | Prot: 13,12g | Karb: 43,57g.
Öğle Yemeği: Nescafe Crema Latte. Aperatifler/Diğer: Ülker Çizi, Kiraz Domates, Yeşil Erik, Çilek, Ülker Sütlü Çikolata. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bestemcagatay Kilo Geçmişi
|