01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 12,20g | Prot: 9,16g | Karb: 27,08g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Karisik Tost. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|