01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 14,37g | Prot: 53,96g | Karb: 24,56g.
Akşam Yemeği: Limon Suyu, Domatesler, Göbek Marul, Soğanlar, Somon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|