03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 3,48g | Prot: 1,35g | Karb: 53,98g.
Kahvaltı: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Öğle Yemeği: Yeşil Erik. Aperatifler/Diğer: Napolyon Kirazı, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Erik, Beypazarı Maden Suyu. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bestemcagatay Kilo Geçmişi
|