yukseller1510su Günlüğü, 03 Haz 19

03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87 kg Bugüne kadar kayıp: 21 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

644 kcal Yağ: 35,21g | Prot: 18,30g | Karb: 69,68g.   Kahvaltı: Su, Su, Hurma, Peynirli Börek, Karpuz, Ezogelin Çorbası, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. devamı için...
Haftada 2,2 kg kaybediyor

22 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
3 gün sadece su ile orucumu tamamladım .şifa niyeti ile açkal şifa bul 
03 Haz 19 üye tarafından: yukseller1510su
Nobel Tıp ödülü 3 gün önce açlık ya da hücrenin kendi kendini yemesi ve gereksiz parçaları atarak, otofaji adı verilen savunma mekanizmasını yenilemesi sisteminin nasıl çalıştığını ortaya çıkaran Japon bilim insanı Yoshinori Ohsumi’ye verildi. Nobel’den yapılan açıklamada, “Ohsumi’nin keşifleri, hücrenin içeriğini nasıl ayrıştırdığını anlamamızı sağladı. Keşifler, otofajinin açlığa adapte olma ya da enfeksiyonlara verilen yanıt gibi birçok fizyolojik süreçteki temel önemini anlamamıza da yardımcı oldu. Otofaji genlerindeki mutasyonlar, hastalıklara neden olurken otofajik süreçler, kanser ve nörolojik hastalıklar gibi bazı vakalarda önemli rol oynamaktadır” denildi. Hücrenin kendi kendini yemesi olarak da bilinen otofaji alanındaki çalışmalarıyla ödülü alan Ohsumi, 8 milyon İsveç Kronu (1 milyon dolar) para ödülünün de sahibi oldu. Japon bilim insanı Yoshinori Ohsumi’ye Alfred Nobel’in ölüm yıldönümü 10 Aralık’ta düzenlenecek ödül töreninde diploma ve altın madalya da verilecek. Yoshinori Osumi Japonya’dan bir hücre biyoloğu.  
03 Haz 19 üye tarafından: yukseller1510su
Teşekkürler bilgi için bende burada çok arkadaşın paylaşımlarından gördüm su orucu yapanları ama genelde 3 günden fazla yapmışlardı. Bende 3 günü sağlık için denemek istiyorum. İyi bayramlar. 🙏 
04 Haz 19 üye tarafından: eeylemcee
Kesinlikle şifa Allah'tan ben kilolarımı bu su ile orucu birleştirerek kırdım ikitane hastalığımı yendim.spor diyet haplar ile 3 ayda bir kan verdim ama hep devam dedi Dr hapa sonra su orucunla tanıştım vücudumdaki değişimi gördüm sağlıklıyım şeker yiyorum tuz yiyorum ama ne tansiyon ne şeker Allah'a şükür Dr Aidin salih hanfendinin kitabını (GERÇEK TIP )alın okuyun o bu işin uzmanı oruç sonrası 3 günü hafif çorba salata meyve suyu ile devem edin karaciğer bağlanması yapmasın alıştırma için 
05 Haz 19 üye tarafından: yukseller1510su
Yükseller nasıl yaptın ucgun su orucu tutup akşamında çorba salata meyva suyu tekrar ucgun su orucu akşamında aynı menumu devam ettin 
05 Haz 19 üye tarafından: SevdaSolak13
Yok sadece Ramazan'ın son 3 günü su ile oruucuma devam ettim. 
05 Haz 19 üye tarafından: yukseller1510su
Vermiş olduğunuz bilgi ve tavsiyeler için çok teşekkür ederim, mutlaka deneyeceğim. 🙏😊 
05 Haz 19 üye tarafından: eeylemcee

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yukseller1510su Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.