06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2124 kcal
|
Yağ: 83,21g | Prot: 54,56g | Karb: 292,09g.
Kahvaltı: Küp Şeker, Sade Krep. Öğle Yemeği: Tatlı Salatalık Turşusu, Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Cacık, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Aperatifler/Diğer: Pişmaniye, Küp Şeker. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|