banu2221 Günlüğü, 06 Haz 19

banu2221 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80 kg Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg. Geriye kalan: 13 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2019:

1319 kcal

Yağ: 54,67g | Prot: 61,75g | Karb: 142,40g. Kahvaltı: Uno Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Et Döner. Akşam Yemeği: Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Yarasınn :)

06 Haz 19 üye tarafından: lemooon1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

banu2221 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

banu2221 Günlüğü, 06 Haz 19

Yorum Gönder

banu2221 Kilo Geçmişi