|
En hızlı şekilde eski hızıma geri dönüyorumdur 😎💪🏻
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 25,79g | Prot: 14,92g | Karb: 30,04g.
Akşam Yemeği: Ayran Çorbası, Mevsim Salata, Patlıcan Musakka. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|